Holba
14:40 22 Nov 23
Une très belle expérience et remise en question.La formation permet une immersion dans la méditation et nous rend autonome dans sa pratique.Les échanges avec Sébastien sont faciles, bienveillants, il est très à l'écoute.Merci à lui pour ce suivi de qualité et tous les supports de travail qui restent à notre disposition pour la suite! 🙏
Alexandre FACON
12:42 22 Nov 23
Le programme apporte énormément d'outils pour le quotidien. Sébastien est toujours à l'écoute, disponible et bienveillant.
Eden Werderer
11:23 04 Jul 23
Sébastien est un excellent instructeur, il est parfaitement à l'écoute, toujours dans la bienveillance et adapte ses conseils de manière fine et précise. Je recommande vivement.
Karen Bressoux
09:05 04 Jul 23
Formation vraiment intéressante dans laquelle on se sent écouté, compris et accompagné par Sébastien avec bienveillance et professionnalisme.
Cedric Duchet
20:17 01 Jun 23
Difficile de résumer sur un simple avis Google mon parcours sur 8 semaines avec Sébastien.Je retiens sa très grande qualité d'écoute, sa pédagogie pendant les ateliers, et sa capacité à s'adapter aux différents profils présents en même temps en séance. Tout cela dans une très bonne ambiance, sans jugement, en accompagnant les participants dans leur réflexion, avec bienveillance.Je recommande sans hésitation les ateliers Ocean Mindfulness, et c'est quelqu'un qui était à la base plutôt imperméable à la méditation qui vous l'écrit.
Barbara Warin
10:54 19 Mar 23
La Pleine conscience, approche méditative « laïque », est un long cheminement… qui a été pour moi très salvateur ! C’est aussi un travail qui nécessite une certaine rigueur pour pouvoir percevoir des « résultats » significatifs au regard des problématiques propres à chacun. J’avais déjà réamorcé ma pratique avec une professionnelle aguerrie qui m’a justement recommandé Sébastien. Celui-ci m’a permis de renforcer encore plus avant ma pratique grâce à ses conseils et son suivi bienveillant sur ces 8 semaines passées à ses côtés.
Marie Longépé
10:44 25 Feb 23
Je viens de terminer le cycle MBSR avec Sebastien, me voilà prête à intégrer la méditation dans mon quotidien comme une grande sans guide audio, la liberté :)J'ai adoré participé à ce cycle, de vrais déclics de semaine en semaine sur la façon de voir le monde, de me voir moi.Merci à Sebastien pour sa bienveillance et sa générosité dans le partage de ses compétences, son savoir. Je recommande ++ à qui veut intégrer la méditation dans sa vie !
Nicolas Masson
08:52 21 Dec 22
J ai suivi le programme MBRP après une cure pour une addiction à l'alcool. Je tiens fortement à recommander ce programme qui grâce au professionnalisme de Sébastien ma aider à prendre un nouveau départ dans ma vie et à inscrire la méditation dans ma vie de tous les jours. Cela m' a permis de trouver une vie plus paisible et d'y retrouver du sens. Je tiens à remercier Sébastien pour son écoute pendant les séances hebdomadaires qui sont très enrichissantes et chaleureuses grâce aux échanges avec Sébastien et les autres membres du groupe, on se sent moins seul. Il reste également disponible en dehors de ces séances si besoin.
Asfaux Monique
11:35 20 Dec 22
Sébastien, instructeur mbrp m a été recommandé par mon médecin. Alors que je ne savais pas à quoi m attendre quand je me suis inscrite, je mesure aujourd'hui la chance d avoir pu suivre ces 8 semaines de pleine conscience. Je remercie Sébastien de tout mon cœur pour son écoute, sa patience, ses précieux conseils. J ai aujourd'hui les outils pour avancer. Je ne peux que vous inciter à vous lancer dans ce programmeà
Frederic Caron
17:15 09 Nov 22
J'ai participé au programme MBSR avec Sébastien Cantin. J'ai beaucoup apprécié la qualité d'écoute et la pertinence des éclaircissements de Sébastien sur le programme. Le programme est bien progressif avec des outils d'accompagnement complets pour s'approprier la pratique au quotidien. Je recommande vivement
Anne Schlee
18:03 01 Nov 22
Sébastien est un excellent instructeur de meditation, disponible et pédagogue. Grâce aux différents types de méditations du programme MBSR et aux conseils personnalisés, j'ai pu cibler les pratiques les plus appropriées à mes difficultés. N'hésitez pas à suivre ce programme.
