Je suis à votre disposition si vous voulez être suivi à titre individuel. Vous avez une problématique bien spécifique ? Vous avez du mal à être en groupe ? Vous pouvez alors bénéficier d’un suivi individuel et personnalisé en fonction de vos envies.
Je peux créer pour vous un programme de pleine conscience personnalisé en fonction de votre difficulté telles que le stress, l’anxiété, l’addiction avec ou sans substance, les troubles du sommeil, les troubles du comportement alimentaire, la gestion d’une maladie, les difficultés de communication.
Le nombre de séances dépend de votre avancée et de votre rythme, l’important est de vous respecter.
Un entretien préalable sera nécessaire pour vérifier ensemble les conditions dans lesquelles vous voulez vous engager dans ce suivi individuel ainsi que vos limitations (limites physiques, psychologiques, limite de temps, etc.).
Le suivi individuel comprend également des propositions de pratiques, entre les séances, afin que vous puissiez bénéficier des effets de la pleine conscience et que ces pratiques s’intègrent à votre quotidien.
J’interviens en ligne dans toute la France ou à domicile dans la région nantaise.
Tarifs
Tarif en ligne par zoom: 70€/heure